Bilinmesi Gerekenler
- Fitness uygulaması: Daha Fazla Göster > antrenmanda sağdan sola kaydırın > Delete > Antrenman ve Verileri Sil'i seçin veya Yalnızca Antrenmanı Sil.
- Sağlık uygulaması: Tüm Sağlık Verilerini Göster > Egzersiz > Tüm Verileri Göster.
- Silmek istediğiniz antrenmanı bulun: Antrenmanda sağdan sola kaydırın > Delete > Antrenmanı ve Verileri Sil veyaYalnızca Antrenmanı Sil.
Bu makalede, bir antrenmanı Apple Watch'tan silmenin iki yolu açıklanmaktadır.
Tersini yapıp manuel olarak bir antrenman verisi eklemeniz mi gerekiyor? Apple Watch'ınıza nasıl antrenman ekleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Apple Watch Antrenmanını Nasıl Silerim?
Antrenmanı Apple Watch'un kendisinden silemezsiniz. Saatin bunu yapacak bir özelliği yok.
Ancak, Saatiniz bir iPhone ile eşleştirilmişse, tüm antrenman verileri iPhone'unuzdaki Fitness uygulamasına (eski adıyla Activity) kaydedilir ve antrenmanı oradan silebilirsiniz. İşte nasıl:
- iPhone'da Fitness uygulamasını açın.
- Silmek istediğinizi bulana kadar antrenmanlara aylara ve türe göre göz atmak için Daha Fazla Göster öğesine dokunun.
- Silmek istediğiniz antrenmanı bulduğunuzda, antrenman boyunca sağdan sola kaydırarak Sil düğmesini ortaya çıkarın (ayrıca kaydırmaya devam edip sonraki adımı atlayabilirsiniz).
- Dokunun Sil.
-
Bir açılır menü, silmek istediğiniz şeyi onaylamanızı ister:
- Antrenmanı ve Verileri Sil: Bu, hem antrenmanın kaydını iPhone'unuzdan hem de antrenman tarafından oluşturulan Sağlık uygulamasında depolanan tüm verileri siler.
- Yalnızca Antrenmanı Sil: Bu, yalnızca antrenmanı kaldırır ve aktivite hedeflerinizi karşılamaya yönelik veriler gibi Sağlık bilgilerine dokunulmaz.
Ayrıca İptal öğesine dokunabilir ve hiçbir şeyi silemezsiniz.
Image - Seçiminize dokunduğunuzda antrenman silinir.
Apple Watch'ta Antrenmanları Nasıl Silinir ve Düzenlersiniz?
Antrenmanları doğrudan Apple Watch'ta silmenin yanı sıra, yapmak isteyebileceğiniz ancak yapamayacağınız başka bir şey de bir antrenmanı düzenlemektir. Bu biraz mantıklı. Sonuçta, eğer bunu yapabilirseniz, 10 dakikalık yavaş bir koşu rekoru, sadece birkaç dokunuşla rekor kıran bir maraton temposuna dönüştürülebilir.
Ancak, önceden yüklenmiş iPhone He alth uygulamasından antrenmanları silebilirsiniz. Yapabiliyorsanız Fitness'ta antrenmanları silmek daha iyi ve daha kolaydır, ancak bu uygulama herhangi bir nedenle çalışmazsa, Sağlık uygulamasında bir Apple Watch antrenmanını nasıl sileceğiniz aşağıda açıklanmıştır:
- Sağlık uygulamasını açın.
- Özet sekmesinde, Tüm Sağlık Verilerini Göster öğesine dokunun.
- Ekranın yaklaşık yarısında Antrenmanlar'a dokunun.
-
Aşağı kaydırın ve Tüm Verileri Göster öğesine dokunun.
Image - Bu ekran, Sağlık uygulamasında kaydedilen her antrenmanı listeler. Silmek istediğiniz antrenmanı/antrenmanları bulmak için göz atın.
- Bir antrenmanı silmek için, Sil düğmesini ortaya çıkarmak için sağdan sola doğru kaydırın. Sil öğesine dokunun. (Ayrıca Düzenle ve ardından kırmızı - simgesine de dokunabilirsiniz.)
-
Bir açılır menü, silmek istediğiniz şeyi onaylamanızı ister:
- Antrenmanı ve Verileri Sil: Bu, hem antrenmanın kaydını iPhone'unuzdan hem de antrenman tarafından oluşturulan Sağlık uygulamasında depolanan verileri siler.
- Yalnızca Antrenmanı Sil: Bu, yalnızca antrenmanı kaldırır ve Sağlık verilerine dokunulmadan bırakır.
Ayrıca İptal öğesine dokunabilir ve hiçbir şeyi silemezsiniz.
Image - Seçiminize dokunduğunuzda antrenman silinir.
SSS
Apple Watch'ta bir antrenman hedefini nasıl değiştiririm?
Maalesef, bir antrenman hedefini devam eden bir seansa güncelleyemezsiniz. Ancak, başlamadan önce antrenman kutucuğunun sağ üst köşesindeki More (üç yatay nokta) menüsüne dokunarak hedefi ayarlayabilirsiniz. Ardından Calories veya Time öğesini seçin ve ardından sınırı ayarlamak için Digital Crown'u kullanın. Ardından, başlamak için Başlat öğesine dokunun.
Apple Watch'a manuel olarak nasıl antrenman eklerim?
Bir egzersiz seansı için Apple Watch'unuzu açmayı unuttuysanız, iPhone'unuzdaki Sağlık uygulaması aracılığıyla bazı yaklaşık rakamlar ekleyebilirsiniz. Gözat sekmesine gidin ve ardından Etkinlik öğesini seçin. Sonraki ekranda, Aktif Enerji için veri ekleyebilirsiniz., Dinlenme Enerjisi, Adımlar veya Yürüme/Koşma Mesafesi
Apple Watch neden antrenmanımı duraklatıyor?
Egzersiz sırasında antrenmanınızın bitip bitmediğini soran çok fazla kesinti yaşıyorsanız, bunun nedeni Apple Watch'un hareket veya artan kalp atış hızı gibi hala egzersiz yaptığınızı gösteren bir şey algılamamasıdır. Bazı durumlarda, Apple Watch'ınızın bileğinize oturmasını veya konumunu ayarlayarak sorunu çözebilirsiniz. Egzersiz sırasında duraklatma "düğmesine" basmak gibi yanlış girişler alıyorsanız, saat kadranını yukarı kaydırarak ve yağmur damlası şeklindeki simgeyi seçerek Su Kilidi özelliğini açın. Bu ayar, siz Digital Crown'u çevirene kadar tüm ekran girişlerini engeller.
